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トライアスロン出場を決意

数年前から友人にトライアスロン出場にお誘いをいただいておりました。

私自身、すごく興味があったのですがその時は出場することを見送りました。

なぜかと言いますと、仕事が忙しいということもありましたが5年前から自律神経系の病にかかっていたので

当時は正直自分の体に自信があまり無く出場を見送っていました。

 

あまりこういった場でこのような事を公表するのは気が引けますが、近年うつ病やパニック障害等の病をわずらわせている方も

沢山おられると思いますので包み隠さずお話ししたいと思います。

 

恐らく私の場合はストレスと不規則な生活習慣、タバコやお酒諸々だとは思いますがある日突然目の前がクラクラとしだしたかと思うと

いきなり呼吸困難になってしまい、救急車のお世話になってしまいました。

 

正直自分で言うのも何ですが、精神力はかなり強い方だと思っていましたので当時は本当にびっくりしました。

 

今になっては病なので精神力は関係ないことはわかっていますが、当時は何が起こったのかも全くわからない状況で

どう対応して良いのかもわかりませんでした。

現在はかなり回復していますがこの病は本当にめんどくさいです・・

 

自律神経系の病を改善するには食事療法と運動がとても良いのですが、当時は軽い運動でも倒れそうな勢いで

どうしようもない状況で正直怖さもありました。

 

ですが現在、かなり自律神経の病もかなり回復しておりこれを機にトライアスロンに出場し、完治させたいと思います!!

 

お誘いを頂いたその友人は3ヶ月のトレーニングの末見事昨年度の大会で完走することが出来たそうです。

朗報を聞いた時近い将来、私も必ず参加して共に完走しようと心に強く思いましたし

実はすでに完走したところを思い描いております。

 

今年の7月に長崎の大島の大会に出場します。

私の友人が3ヶ月のトレーニングで完走できたので私は2月から本格的にトレーニングを始め6ヶ月間で調整する予定です。

 

仕事、お金・・

本当に大事ですが一番大事なのは健康です!

 

この5年間本当に何もできませんでした・・・

 

健康がなければ何もできません。

健全な精神も健康な肉体から生まれます。

人にも優しくできます。

 

健康を取り戻して自分の本来の姿を取り戻したいと思います!!

 

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